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娛樂中心／綜合報導從《大學生了沒》出道的「瑋瑋」張家瑋，這陣子都活躍在八點檔台劇中，精湛演技頗受好評，身材火辣的她，近日參加綜藝節目外景，穿上比基尼玩傳水遊戲，途中不斷擠壓胸前的深溝，魔鬼身材讓在場的所有男性都看到失魂，納豆更是嘴巴開開，被人笑虧「頭是歪的」。▲▼張家瑋胸前美景讓網友激動不已。（圖／翻攝自YouTube）張家瑋近日出《綜藝三國智》的外景，一行人在游泳池畔玩遊戲，身穿火辣的紅色搭黑色的深V比基尼的她跟花花一組，兩人一個負責用手臂傳水，一個用頭部，為了加快效率，豐田建議給她兩個水杯掛在手臂兩側，遊戲開始後，左右手臂各掛著一個水杯的張家瑋為了將水好好傳下去 ，不得不將雙手比成V字，一邊扭動身體，她胸前雪白雙乳因此不斷晃動，半球更差點滑出。▲▼納豆、李易都等男生都看呆了。（圖／翻攝自YouTube）超養眼畫面不只網友看呆了，人在現場的一眾男性也看得目不轉睛，連納豆都看到嘴巴開開、就好像下一秒就會流出口水，身為人夫的李易更是連忙澄清自己沒有亂想，只是很專心在看花花。面對如此美景，節目後製還很「貼心」沒有打上任何草莓圖樣，讓大家都能一覽美人雙峰。網友大讚：「張家瑋臉漂亮奶又大，製作單位終於開竅了。」更多三立新聞網報導歐陽娜娜拉琴險走光！肩帶滑下…雪乳露出x絕妙應對被讚爆「只喝全糖飲料」還是瘦！滴妹穿露肚裝「護奶猛吸」秀S腰東吳校花是整出來的？「倒奶主播」朱琦郁暴瘦18公斤解密男女間想有純友誼不行？唐綺陽：這4星座可以有三妻四妾

38歲的安以軒前年嫁給澳門百億身家CEO陳榮煉，今年7月迎接兒子66到來。陳榮煉據傳豪擲6億港幣（約台幣24億元），買下4棟獨棟豪宅來獎勵老婆為陳家繼承香火。而安以軒嫁入陳家2年，不僅旺夫，也帶旺老公公司，據知公司有10人懷孕，讓公司喜事連連。娛樂圈其實也有不少旺夫女星。甄子丹90年代入行，曾拍攝多部電影與電視劇，但星途不順。自2003年娶進汪詩詩後星運開始亨通，《葉問》一片更成為億萬巨星，並打進國際。甄子丹成立的電影公司，內務均由太座打理。以香港小姐入行的邱淑貞，雖然沒在選美中贏得獎項，但憑天使面孔與魔鬼身材，在電影界中成為炙手可熱一線女星。當紅時邱淑貞於1999年嫁給時裝品牌I.T的老闆沈嘉偉，婚後沈嘉偉的I.T專櫃在香港拓展得極快，更進軍大陸與台灣，分店超過100家，公司並在2005年成功上市。39歲的張庭，17歲拍洗髮精廣告入行，與林瑞陽相戀後，林瑞陽退出娛樂圈改進軍商界，事業扶搖直上，兩人互相扶持，林瑞陽也靠房地產發大財，號稱身價百億。更多鏡週刊報導【寵妻無極限】安以軒產子收24億豪宅 帶旺10位員工懷孕【後媽拚好孕】百億富尪陪就診 內衣透視主播看助孕名醫【後媽拚好孕】凍齡女神求子路艱辛 挨針臥床躺142天

腎病水腫導致進進出出醫院好幾次…… 『蔡醫師！我的水腫又發作了…』 他是腎病症候群的患者，前幾年治療的效果不錯，之後就沒來看診了…沒想到，去年底又復發了，腎臟科的口服藥效果不太理想，只好住院打了類固醇脈衝療法才把病情壓制住，一出院沒多久就又再度復發…就這樣進進出出醫院好幾次，直到最近才想到之前用中醫調理的治療效果不錯，又來看診。腎病症候群大略區分為自<�原發性>及<�續發性> 腎病症候群是一種原因不明的腎臟疾病，除本身的體質外，另外則是病毒、細菌、黴菌等感染、身體免疫系統疾病和藥物所引發。造成的原因可以大略區分為自原發性及續發性原因，其中找不到原因的、通常歸咎為體質相關的，稱為原發性腎病症候群，大約占了80%。而臺灣最常見的成人原發性腎病症候群可以依照侵犯的部位不同及切片的表現不同可以細分為：微小腎絲球疾病、膜性腎絲球病變、局部節段型腎絲球硬化症。腎病症候群的常見臨床表現為：1.嚴重性蛋白尿，呈現含有霉味及泡沫狀的尿液。2.全身性水腫，包括眼瞼水腫、腹水、陰囊積水及下肢積水，病程進展通常是緩慢進行，沒有一個確3.定的前驅發炎現象，但通常在發病前曾有上呼吸道感染症狀。4.少尿。5.倦怠、臉色蒼白、食慾減退。6.血壓往往正常。非免疫抑制治療、免疫抑制治療 腎病症候群，通常都會有明顯的蛋白尿、低白蛋白血症、水腫、高膽固醇血症，所以治療上會依照臨床症狀及切片的類型來區分為非免疫抑制治療、免疫抑制治療。例如：一.症狀治療：若全身浮腫厲害，腹水引起呼吸急促困難等，則給予白蛋白靜脈點滴注射併含利尿劑     之注射。不過此項純為症狀之緩解功效。二.飲食控制：正常蛋白飲食併用低鹽、低脂肪飲食直至浮腫消失為止。三.藥物治療：•腎上腺皮質素(類固醇)，是常見的第一線用藥。•免疫抑制劑，若對類固醇反應不佳者，常會併用免疫抑制劑。•類固醇或免疫抑制劑之脈衝療法。利用中醫特有的體質調理中醫治療腎病症候群，是利用中醫特有的體質調理，依照體質及病情、病程不同，加以不同調理，主要是調理肺氣、脾氣、腎氣，透過益氣固表、溫補脾腎、清熱利濕、行氣活血…等等方法，可以慢慢恢復腎臟的白蛋白過濾及回收的平衡，營養不再流失，水腫就不再出現，病情就會改善了。如果曾經使用大量類固醇治療的患者，通常體質上會偏寒；曾經使用過免疫抑制劑治療的患者，通常體質會偏淤；患病時間越久的患者，氣虛及痰濕也會較明顯。這些都是中醫治療上比較特別的地方，其實也是中醫治療的優勢。中醫的調理需要時間，但是較不易反覆發作，如果您有相關問題，除了腎臟科治療之外，給自己一個機會，中醫也是不錯的選擇！杏儒中醫關心您！蔡易昌中西醫師 台中杏儒中醫診所院長諮詢服務專線：04-2255-7899

（優活健康網記者張桂榕／綜合報導）長達50多天的暑假即將結束，生活作息已隨性顛倒的孩子們，得開始做好上學的準備！如何回歸正常生活作息？隨著新學期的到來，對於許多孩子而言，似乎是一場不得不面對的挑戰的開始。面對開學症候群又該如何處理呢？提供給各位家長「開學收心操」五撇步！ 希望親子一起迎戰開學症候群！開學症候群不是病 只是心理與身理需要調適 在學習過程中，孩子或多或少會因為各種因素而有不適應情形；往往以焦慮表現，甚至對上學出現害怕和恐懼。家長們能否適當地讀出他們的心聲？不只大人上班會有Monday Blue，小孩也會因開學而產生開學症候群，嚴重者還會出現拒學情形，也可能伴隨肚子痛、胃痛、失眠、尿床、吸手指、肌肉緊張、煩躁、情緒低落、注意力無法集中等生理反應。大人應給予支持陪伴，有必要時，可以適時與老師洽談。大人應試圖了解孩子的心理狀態 衛生福利部草屯療養院兒童青少年精神科主任許維堅表示，開學症候群雖然不是嚴重的身心異常，但家長及老師仍須注意，許多小朋友在經過長假以後，生活作息會比學校作息鬆散，新學期剛開始，對於即將面對的環境變化、課業壓力和新的人際關係建立，孩子的身心都承受不小的壓力，因此面臨著即將到來的開學生活，是需要一段調整及適應的時間。「開學收心操」五撇步 撇步一：營造開學的氣氛 家長可預先提醒小朋友即將開學，找時間分享假期的快樂點滴，以及假期將結束的心情，並給予關心與重視。撇步二：引導孩子檢視作業以及準備開學物品 檢視是否有遺漏的作業，家長可陪伴小朋友完成作業，以及一起購買開學必備的文具用品，增加親子互動。撇步三：調整生活作習 將作習時間，如起床時間、就寢時間等調整成開學後的生活型態，維持充足睡眠很重要，逐漸恢復規律的生活習慣。撇步四：適當規範3C產品使用時間 提醒孩子正確使用3C產品的時間，避免成癮，家長要以身作則與小朋友一同適當使用。撇步五：鼓勵多與同儕互動 通常有開學症候群或分離焦慮的孩子，會較為退縮，不願意主動和同學一起玩樂，建議父母可多了解孩子人際互動的狀況，漸進式地讓孩童適應與父母分離，鼓勵孩子和同伴交友，認識新朋友。許維堅主任建議，開學前家長應幫忙孩子收心，調整生活作息，並以身作則，減少子女上網、看電視時間，若孩子表現出不想上學的情緒，要應多傾聽孩子心聲，讓孩子感受父母的關心，協助孩子緩解心理的壓力，並多鼓勵以增加上學動力，如果出現拒學、焦慮、憂鬱、易怒、或其他嚴重情緒行為問題，可考慮至兒童青少年精神科特別門診評估及諮詢。

旺報【記者李鋅銅╱專題報導】中共建政70年來，唐山和汶川是最讓人刻骨銘心的傷痛記憶。1976年唐山大地震奪走了24萬多條人命，2008年汶川大地震則是大陸建政以來，破壞力最大的地震，損失達8451億元（人民幣，下同）。走過數十年，大陸在地震中創傷，也從經驗中站起。如今，大陸比以往任何時候更有信心、有能力應對各種災難。1976年7月28日凌晨3時42分發生的唐山大地震，是20世紀人類史上最慘痛災難之一，讓這個河北工業重鎮瞬間夷為平地，24萬多鮮活的生命葬身瓦礫，16萬多人遭受重傷。震後唐山的每一個成年人，或是救人，或是被救，或是被人救出後又趕著去救別人。僅唐山市區，就有48萬人在互救中脫險。每3個倖存者，就有1個是在互救中倖存下來。搶救唐山 陸創造奇蹟在地震過後的8小時，第一支部隊就急行軍進入唐山市。隨後的幾天裡，先後有14萬解放軍陸續趕到。人民子弟兵頂著頻繁餘震，捨生忘死，用雙手、用最簡陋的工具，爭分奪秒，從死神手中奪回一條又一條生命，使1.64萬名群眾重獲新生；但地震後也留下16萬多名重傷患。6天內，2萬醫護人員從大陸各地奔赴唐山。開顱、開胸、截肢……一般醫院少見的大手術在臨時搭建的帳篷中，借助手電筒的光亮進行。如此簡陋的條件卻讓眾多垂危者保住了性命。震後半個月，鐵路、橋梁修復，7萬多名傷患被列車送出。事後統計，在28天內，10多萬名重傷患通過空中或鐵路被轉運到大陸各地救治，這在大陸乃至世界醫學和運輸史上都創造了奇蹟。今天的唐山，已經變成矗立在渤海灣畔的現代化名城，中心城市建成區面積達308平方公里，比震前增長4.6倍，市區人口也由震前的70萬增加到251萬。繼1990年榮獲聯合國「人居榮譽獎」後，2004年，因在改善人居環境和可持續發展方面作出突出貢獻，唐山市再次獲得聯合國「杜拜國際改善居住環境最佳範例獎」。汶川大震 撕裂映秀鎮唐山地震過後32年，2008年5月12日14時28分04秒，四川省汶川縣一陣天搖地動，8級強震將位處震央的映秀鎮撕裂開來，這是中共建政以來破壞力最大的地震，也是唐山大地震後傷亡最慘重的一次。震後十年，四川共推動實施了425個防災減災項目，規畫總投資157.02億元。在應急管理涉及的落實責任、完善體系、整合資源、統籌力量方面不斷探索，建成了大陸第一個省市縣鄉四級綜合減災救災應急指揮體系，在多次自然災害應急救援中經受住了實戰考驗。災害發生後，大陸不斷提升減災防震的科學技術，10年後，大陸建成220萬平方公里的地震預警監測網，並將在四川、雲南建設首個地震預報的地下雲圖網，使大陸成為繼日本、墨西哥後，第3個具有地震預警能力的國家。防災救災 體系更完善汶川地震是大陸應急管理體制變革和發展的新起點。自那以後，大陸又相繼發生玉樹地震、蘆山地震、九寨溝地震等重大自然災害，但都吸取了一次又一次的經驗，也逐步構建起更加完善的防災減災救災體系。從唐山到汶川，從最初的搶險救災到恢復重建，再到災區的振興發展。大陸強大的組織力、動員力、執行力，再次地證明歷經磨難的人們感受到血濃於水的人間真情，更見證了眾志成城的「中國力量」。

工商時報【譚有勝╱綜合報導】大陸電子競技產業加速發展，最新電子競技產業報告顯示，大陸遊戲2019年直播市場收入將突破人民幣（下同）100億元，年增40.5％。此外，騰訊系遊戲在大陸各大直播平台開播量占絕對多數，隨著電競產業未來持續發展，騰訊營收表現後續可期。根據新浪財經報導，伽馬數據26日發布「2019年中國電子競技產業報告（直播篇）」顯示，大陸遊戲直播市場收入將達105.8億元，年增40.5％，但增速較2018年的109.7％出現明顯下滑。報告指出，在大陸遊戲直播市場中，電子競技遊戲是重要的組成部分，2018年大陸電競直播市場實際銷售收入超過54億元，占整體遊戲直播市場的72％。進入2019年，電競遊戲依舊受到直播用戶的關注，預計2019年電競遊戲直播市場收入接近80億元。此外，2019年上半年，射擊類和戰術競技類遊戲的開播量明顯高於其他類型，兩種類型的電競遊戲開播量合計占比超過70％，是電競遊戲直播的主要構成部分。值得注意的是，騰訊遊戲在大陸遊戲各大直播平台開播量占比平均達到88.7％。隨著直播行業近年經歷洗牌後，熊貓直播、全民直播等多家直播平台陸續倒閉，而目前大陸遊戲直播市占率已被虎牙、鬥魚瓜分。報告顯示，2019年上半年「王者榮耀」、「英雄聯盟」仍是主要直播平台中開播量最高的兩款遊戲。在開播量前十的電子競技遊戲中，由騰訊研發或者營運代理的遊戲占據了七款，騰訊系的遊戲是現階段遊戲直播平台上主流的電子競技遊戲。由騰訊投資的鬥魚直播在2019年上半年的市占率達到31.4％，營業收入也保持穩定增長狀態，並在2019年第一季首度實現扭虧為盈。實現盈利的主要原因在於，鬥魚直播中付費用戶規模持續增長，從2017年第一季的170萬人逐步增長到目前的670萬人，其中2019年第一季實現付費用戶數突破600萬，是鬥魚實現盈利的重要原因。

台北市 / 綜合報導俗稱「皮卡丘」的絨鼠最近在台灣合法，但是檢疫過程相當繁複，必須經過嚴格把關才能輸入，但觀察全台灣不少夜市充斥著小倉鼠、天竺鼠的流動攤販，但這些小動物是從哪裡來的？牠們都有檢疫證明嗎？專家提出警告，若沒有檢疫證明，這種齧齒類動物，很有可能就是傳染病源，我們實際走一遭夜市，帶您直擊。走一趟高雄在地夜市，攤位上擺了好多小動物，小鳥、小兔子和天竺鼠只要花10塊錢抽籤就有機會把牠們帶回家，但這些可愛寵物你知道牠們從哪裡來的嗎?記者詢問老闆：「這些是批來賣的嗎?」老闆：「我從外面買來的。」記者：「他們健康嗎?」老闆：「健康啊，不然怎麼拿出來。」記者：「牠們有檢疫嗎?。」老闆：「台灣非疫區。」我們直擊攤販詢問老闆，一句簡單的「非疫區」迴避提問，遊客來來去去，毫無顧忌把手伸進容器裡把玩幼鼠，好幾隻天竺鼠和兔子一起放在旁邊的塑膠籃，小朋友經過忍不住摸啊摸，這真的衛生嗎?」類似情形在全台各大夜市屢見不鮮，但有沒有通過合格檢疫？會不會傳染病毒？通通都是未知數。台灣動物社會研究會主任林岱瑾：「夜市攤販的寵物 法可管，這是很大的漏洞。」台灣目前除了販售貓和狗必須申請許可證，賣其牠動物都不用申請，取得來源是一大黑洞，尤其像倉鼠、天竺鼠這類的「齧齒類動物」是人為飼養的鼠類大宗，但過去曾發生不少寵物鼠咬人導致休克，甚至死亡的狀況。」當事人：「剛開始沒症狀，後來全身開始發熱，失去意識。」回顧2013年 ，香港一名患有氣喘的女童被倉鼠咬傷引發過敏，送醫不治。2018年，新加坡又有一名女警發生類似狀況。種種案例讓民眾一度聞鼠色變，再對照現今夜市裡來路不明的鼠類動物無法可管 ，是誰讓這些流動攤販肆意而為?農委會動保科科長鄭祝菁：「執法量能已經飽和，希望縣市政府能更重視人力配置。」顏宗海：「民眾去買這些寵物一定要有檢疫證名，因為牠身上有黴菌病菌不知道。」這天我們來到全台第一家合法的絨鼠業者店裡，這些毛絨絨、圓滾滾大眼睛的可愛寵物不停跳上跳下，相當好動，牠們俗稱「龍貓」。台灣龍貓雖然已經合法，但是一隻要價不斐 ，像手上這隻單價就要50萬，還得經過這麼多檢疫程序才能合法輸入。」周店長：「檢疫過程非常繁複，一個名詞錯了就要被退件，大概申請了半年才過。」即使連價格昂貴，人工培育比較沒有傳染病疑慮的龍貓檢疫過程都相當繁雜，從飼料、籠子、環境條件，甚至是眼前看到這架上一整排的龍貓點心 ，每一個環節都得嚴格把關。業者：「為了保護牠們，還要先安置兩周才能公開。」毒物科醫師：「像我們動物防疫所 檢疫鼠類也很慎重。」齧齒類動物 一直是民眾的愛寵，如今卻成了攤販營利的犧牲品，潛藏衛生危機，想安心飼養鼠類寵物，民眾難道只能自求多福嗎?原始連結更多華視新聞報導 隱形眼鏡無"法"管 恐傷靈魂之窗! 白米外觀難辨優劣 低價米混充牟利

中國時報【報導林淑娟】林可彤、楊銘威25日出席羅慧夫顱顏基金會公益活動，帶著快2歲兒子Adam出席的林可彤在看導覽時就心疼落淚。兩人坦言，帶小孩的過程很容易生氣、理智線斷掉，他們都發現，打罵教養只會得到反效果。楊銘威提到，4歲的Mia個性倔強，常出現一些很欠揍的行為，之前曾隔著尿布輕打她屁股，Mia受到驚嚇反抗，也要打爸爸！楊銘威說，小孩會學爸媽的行為，覺得「你打我、我也可以打你」，他改變管教方法，犯錯就用罰站10秒等方式，再問她是否知道哪裡錯了，雖然答案總是「不知道」，他仍會解釋給她聽。為了讓Mia吃魚，他會講善意的謊言，告訴Mia「這是爸爸釣的魚」。林可彤說，最近兒子正在戒尿布，問他要不要尿尿時說不要，沒多久就尿出來，她生氣輕打他大腿，保母馬上提醒她這會讓小孩混亂。果不其然，兒子半夜睡覺竟然哭醒，喊說「我要去馬桶尿尿」。現在她努力學習教育小孩時自己不能先發脾氣，好好跟他對話，反而成效不錯。兒子下個月滿2歲，林可彤說，有想再生一個，老公還想要3個小孩。楊銘威也笑說，Mia近來常會說「我想要一隻妹妹」，問她「如果又是弟弟呢」，她竟回：「沒關係，送給別人就好！」他只好告訴Mia「妳已經有很多洋娃娃了」。更多新聞報導麻衣返日臉書怒飆媒體 23字洩離婚真相獨留謝忻發抖道歉 她揭阿翔「這套路」邱淑貞母女同框！大女兒素顏網全驚呆神祕信感動五萬人！創林俊傑演唱紀錄姚采穎高山症驚魂 吞藥吸氧氣瓶保命今日娛樂推薦影音

工商時報【呂清郎╱台北報導】近一個月受到國際利空訊息影響，多數風險震盪走低，但統計期間政府公債、投資等級債逆勢抗跌，年初至今的報酬率甚至有些還領先風險債，其中美元投資等級債今年來上漲11.94％，高於新興美元債11.32％、美高收9.77％，及公債8.73％，績效傲視債市，相關基金中長期看好。瀚亞投資指出，受到各國央行近年寬鬆政策影響，造就低利率環境，目前全球有超過16兆美元債券為負利率，金額創歷史新高，具較高信評美投資等級債逆勢上漲，過去一個月上揚3.47％，主要因投資氣氛較守保，投資等級債承擔相對低的信用風險，今年以來國際資金不斷流入美國投資級債，尋求較低風險及合理收益。美元投資級發行債發行公司數逐年遞增，十年來倍數成長，自2007年的408家至2018年破1千家，顯示投資級債市場熱絡，持續看好投資級債後續表現。群益產業型投資等級公司債ETF傘型基金經理人張菁惠指出，過去幾次面對市場風險時，美國長債避險特性獲青睞，表現抗震，美國公債長期走勢趨勢向上，加上美國債券殖利率相較其他成熟國家較有優勢，成為穩健投資標配，中長期投資前景值得期待。宏利美元高集收益債券基金經理人鍾美君認為，美高收價格走高，與基本面持續良好有關，且美國減稅政策去年確實幫助經濟成長及消費增加，並加強消費者信心。今年以來美高收違約率估下調至1.6％，低於3∼3.5％長期平均水準，預期美高收仍有進場投資時點，看好通訊與金融領域。美投資級債在全球不確定性下是相對穩定的資產，近期金融市場的震盪加劇，將提升國際資金需求。瀚亞投資建議，可將美元投資等級債納入核心配置，以降低波動跟穩定資產組合，若有現金需求者亦可選擇具有配息級別之美元投資等級債。

（優活健康網記者張桂榕／綜合報導）很多糖友都知道要避免血糖過高以便維持良好的血糖值，但有時候卻發生了低血糖的情況，這是為什麼呢？低血糖的狀況往往發生的非常突然，且症狀可能在短時間內變得嚴重。覺得好餓、雙手顫抖又頭昏，可能是身體血糖過低了！若是糖尿病患、癌友等感到肚子餓時，血糖可能低於70mg/dl，須立即補充糖分，以避免大腦受到影響或損害。臨床上有一些糖尿病患者特別容易低血糖，其中包括: 1第一型糖尿病患者比第二型糖尿病患者容易低血糖。 2糖尿病病史較久者。 3如果之前，尤其是最近有低血糖者更容易再發生低血糖。 4已產生糖尿病神經病變的病人。 5運動過後比較容易發生低血糖。 6睡覺時比較容易發生低血糖。 7合併生長激素或者葡萄糖皮質素低下的患者。 8減重者。 9肝功能較差者。尤其是藥物造成的急性肝炎。 10腎功能較差者。 11敗血性休克患者。 12心衰竭者。 13過於嚴格控制血糖者。 14對疾病認知不足，不能遵循醫囑者。因此，臨床醫師要根據病人belta細胞的狀況、有沒有hypoglycemia unawareness、或者自主神經病變、counter-regulatory hormones的狀況以及病患自身的狀況選擇適當的治療方式並做好衛教，才能減少低血糖的發生。臺北市立聯合醫院和平院區新陳代謝科陳徹主治醫師表示，較輕微的低血糖雖然不至於造成病患長期的失能，卻可能在病患的心理留下陰影，使得其日後更難達到理想的血糖控制。較嚴重的低血糖，則可能造成心律不整、癲癇、昏迷，甚至死亡。因此，對於糖尿病人來說，糖尿病的治療目標，除了想方設法地降低血糖外，同樣重要的，也要積極避免血糖過低造成的危害。雖然胰島素和胰島素分泌促進劑較其他降血糖藥物容易造成低血糖。但是，這並不表示我們不能選擇這些藥物來降血糖。畢竟，這些藥物有很好的降血糖功效。要預防低血糖，最重要的還是了解糖尿病、按照醫囑服藥及監測血糖，這才是最好預防低血糖的方式。若有低血糖的糖尿病患，建議可隨身攜帶含糖汽水、果汁或糖果，以因應低血糖重症發生風險。不建議食用：麵包、牛奶、巧克力或冰淇淋，因為巧克力或冰淇淋含大量脂肪質，會延緩糖分吸收。